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PREPARACIÓN

  • Combina todos los ingredientes en una licuadora en el orden en que aparecen.

  • Mezcla hasta alcanzar la consistencia deseada.

  • sirve y disfruta.

INGREDIENTES

  • 1 taza de Kéfir sabor fresa

  • 1 taza de fresas

  • 1 plátano maduro, preferiblemente congelado

  • 1 cucharada de crema de cacahuate.

  • ½ cucharadita de canela molida

  • ¼ cucharadita de jengibre molido.

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